急な痛みを治すバスタオル応急術|健康コラム|日本カイロプラクティックドクター専門学院

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健康コラム

急な痛みを治すバスタオル応急術

その痛み、冷やすべき、それとも温めるべき?
 
あなたは急にどこかが痛み出した時に温めるべきなのか、それとも冷やすべきなのか即座に判断できますか?正しい医学知識を持たずに間違った処置をして、かえって症状を悪化させているケースは世の中に珍しくありません。
ケガには、擦り傷や打撲、骨折、ヤケドなど他人が見てもはっきりと症状が分かる“見えるケガ”と寝違えやギックリ腰など見た目はいつもと全く変わらないけれど、本人は痛くてたまらない“見えないケガ”の2種類があります。
 
次に続く